バスケットボール試合前にやってはいけないこと！
試合で十分なパフォーマンスをするためには試合の前日をどうやって過ごすのかが重要になってきます。 「勝負は戦う前に決まっている」という格言もあるように、試合前の準備が勝敗を左右すると言っても過言ではありません。練習は日々行っており、いざ...
2020-01
バスケットボール
バスケットボールバスケ初心者のための基礎的な動き方の考え方
唐突ですが、バスケットボールの動き方ってなかなか複雑で分かりづらいですよね。 ナンバープレイとか決まった動きだけやるのは簡単ですが、その決まった動きから次への応用とかになっていくと対応できなくなったりする人が多いです。それは、バスケの...
バスケットボールバスケ初心者必見。３対３を有効活用したプレイ
前回３対３の練習方法教えてもらったけど、試合では上手くいかないよ。どうやったら上手く行く？ ＵＣＬＡカットは今も昔も、日本のプロやＮＢＡでも使われている有名な戦術だから対処方法が...
バスケットボール初心者で参加できる。3×3の大会レベル
東京オリンピックの正式種目として、三人制バスケ：３x３(スリー・エックス・スリー)が選ばれました。 ３x３とは、ハーフコートを使って３on３をするバスケットの正式種目です。 ルール等については下記リンクに記載してありますので参考...
バスケットボールQ4バッシュの買い方！バスケットシューズを輸入しよう！
Ｑ４sportsのバスケットシューズを日本で購入しようとすると、売っているところに行かなくてはなりません。そのために、交通費や時間とかが必要になりますよね。 それでも人と違うバッシュを履いてプレーをしたいという場合は、直接輸入をするしかあ...
３X３３人制バスケットボール ３ｘ３を簡単に解説
2020年東京オリンピックから五輪新種目として「３ｘ３」が新設されました。 通常のバスケットボールは５対５で試合を行い、ゴールも２つあります。 ３ｘ３は５対５とは違い、３対３（３on３）で試合を展開して、プレイエリアもハーフコートと狭く...
バスケットボール今のバスケで必要となるセンター(Ｃ)の条件
バスケのトレンドは年々変わってきます。ガード、フォワード、センター… ポジションによって必要となる技術や考え方も変わってきており、それに対応するようにコーチも勉強をしてチームを作っていきます。 その中でも近年一番変化したのがセン...