2021-05

バスケ考え方

ディフェンスが苦手。改善した方がいい3つのポイント

1対1のディフェンスが苦手 チームディフェンスでぶち抜かれたどうしよう スクリーンはどこにいるのだろう等 ディフェンスになると様々な課題が出てきます。 その多くの課題はコミュニケーションで解決できることがありますが、自分のディフェン...
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ガードとセンターが強いオフェンスセット。1ー4セット

UCLA上手くできないな・・・ 有名なセットプレイだからね。多用していると読まれるから、違う形でもできるようにした方がいいよ UCLAの違う...
バスケ考え方

シューターは覚えておこう。シュートを入れるための準備

試合中は自分の立ち位置やボールが今どこにあるのか等の情報を瞬時に判断する必要があります。 情報には、ディフェンスの目線やオフェンスの目線、3線ディフェンスの位置等もあるため、試合に慣れてこないと情報を整理するには時間が必要になります。 ...
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パスがもらえない選手必見。簡単にパスをもらう方法

試合になると相手のディフェンスが上手くてパスが貰えなかったり、タイミングが合わなくてボールマンの目に留まらないケースというのが多々あります。 では、どうやったらパスが貰えるのか。どうやったらボールマンの目に留まるのか。 その部分を解決す...
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シューターの必須スキル!ドライブとの合わせ4選

うーん どうしたの? オフェンスの時に、ボールマンが仕掛けたら、どうやって動けばいいのかわからないなーと思って ...
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シュートフォームとシュート練習

シュートフォームには 打点の高いツーモーションと早く打点の低いワンモーション という2つのシュートフォームがあります。 また、シュートフォームと同じようにシュート練習にも2種類存在します。 シュート練習は2種類ある シュート練習は...
バスケ考え方

試合前にやった方がいい練習と練習時間

試合前には過剰な練習や負荷の高い練習、新しい練習というのはやるべきではありません。前回記事でも書きました試合前にやってはいけないことで紹介したように練習を変えるのは好くありません。 では、どんなことならやっていいのかを紹介します。 ...
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ピストルオフェンスを止められた時の派生オフェンス

前回の記事でアーリーオフェンスのシステムとしてピストルオフェンスを紹介しました。 前回の記事 アーリーオフェンスでのシステムオフェンス(その1) そこで記載しています。ピストルオフェンスの潰し方から派生について紹介していきます。 ...
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アーリーオフェンスでのシステムオフェンス(その1)

速攻のときは、スリーメンで決めて、セットオフェンスのときはUCLAカットと・・・うーん。速攻で攻めれないけど、早く攻める方法って何かないかな 珍しい。作戦を考えているとか明日雨で...
バスケットボール

決まったシューターに打たせるセットオフェンス(その1)

ね、もっと簡単にシュートを打てる簡単なプレイってないの? そもそも簡単なんてないよ。どのプレイも練習あっての結果だからね でもさ、NBAとか...
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