2020-02

バスケットボール

3対3でハイローの合わせプレイの練習方法

5対5でバスケをしている時にハイポストとローポストでの合わせをするプレイは多く活用されています。それはハイポストに選手がいることでインサイドのスペースが広く使えるのでローポストの選手にチャンスがくる場面があるからです。 そのチャンスを活か...
バスケットボール

ハイポストから攻める3対3の攻め方

ローポストやウイングからの攻め方は教えてもらったけど、他にもスペースあるよね。ハイポストとかの攻め方があれば教えて ローポストで攻めれない時とかに、ハイポスト使えたら確かに強いプ...
バスケットボール

試合の時に役に立つパスの考え方

パスを上手になるためには、ただなんとなくパスをしているだけでは上手くなりません。なぜ「パス」が必要なのか考えることが大切です。 パスは攻撃を有利に運び、確実にゴールを決めるために行うものであることを、理解してプレイに臨むことが重要です。 ...
バスケットボール

両ウイングからスタートする!3対3でのバスケの練習方法

今回はトップ・両ウイングからスタートする3対3の方法を教えてよ いいよ。何か目的があるの? うーん。両ウイングからも攻めれるといいかなーって...
バスケットボール

オフェンスがディフェンスをしてくる。チームオフェンスの考え方

マンツーマンディフェンスでのオフェンスの攻め方ないの? 基本的には、スクリーンを使ってフリーを作るだけど・・・ いろいろ紹介したと思うけど、どうしたの? ...
バスケットボール

簡単な3対3の練習方法!!ローポストの使い方、動き方

3対3の練習パターンをもっと増やしたいんだけど、何かいい方法ない? そうだね。今まではUCLAカットのスタートでやってたから、同じ配置でスタートできる3対3の練習方法の方がいいよ...
バスケットボール

バスケを上手くなるには!?学校と環境の選択の重要性!

バスケ強いチームにいるとやっぱり上手くなるのかな? どうしたの急に? いや、やっぱりバスケ上手くなるためには環境って大事かなって思ってさー。...
バスケットボール

3x3バスケットボールの東京オリンピック出場国

そういえば、そろそろ東京オリンピックだね。何か見に行くの? 遠いからテレビで見るつもりだけど、まさか見に行くの? お金ないからチケットすら買...
バスケットボール

エルボーってなに?コートには呼び方がある

バスケをプレイしている時に色んな用語が飛び交っているのを見ます。ディフェンスでは、アイスやショウ、ファイトオーバー等。オフェンス時に、スプリットやダイブ、ポップ等があります。その中でも今回は、特に聞くことが多いコートの場所の呼び方を紹介しま...
バスケットボール

バスケの試合で使える動きを覚える。3対3の方法

練習したいけど人が・・・集まらないよ! 部活とかなら、自然と人が集まってくるけどクラブチームとか入ってるとチーム練習をするにも人が足りないよね。でも6人いたら3対3とかできるから...
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