【バスケ】シューターの役割と練習方法

シュートをバシバシ決めるエースの様なシューターから試合をひっくり返すようなビックショットを得意なシューターと様々なシューターが存在します。
そんなシューターにも種類が存在するのはご存じでしょうか。シューターの種類によって練習方法や役割が変わってきます。

シューターの種類はどんなのがあるの？

シューターの種類は２種類しかありません。

プレイメイカーシューター

プレイメイカーシューターで代表な選手は、NBAでも屈指のシューターのステフィン・カリーです。彼はキャッチandシュートも上手いですが、それよりもプルアップジャンパーでのシュート成功率も高く。コート上では、目を離せない選手です。（相手ディフェンダーに存在を意識させる選手なため、万有引力をもった選手です）

彼のような、試合の中心人物になるようなシューターをプレイメイカーシューターといいます。

プレイメイカーシューターの必須条件は

ピュアシューター

ピュアシューターで代表な選手は、レブロンジェームスともプレイをしていたカイルコーバーや、ジョーダンと一緒に優勝をしたスティーブカー等あらゆる場面でチームを救ってきた選手達です。
個人的にはピュアシューターは”プレイメイカーの影に隠れたエース”とも言えます。それは、ピュアシューターと呼ばれる選手はチームのフィニッシャーではなく、チームを助けるシューターだからです。
プレイメイカーが困った時にパスを出せるように、ドライブと合わせてコーナーに下りてきたり、スクリーンを貰いキャッチandシュートを決めたりとチームプレイを意識してシュートを決めることが多いです。
そんなピュアシューターの必須条件は

ピュアシューターのための練習方法

ピュアシューターになるのはキャッチandシュートを極めることが最短の近道です。
プレイメイカーみたいにタフショットを決めたり、動きながらシュートを決めるよりも、確実にフリーで決める能力を求められるからです。

練習方法

そのため、下の図ような練習をすると効果があります。（動きはA→Bと流れます。点線はパス、実線は動きを表しています。白丸はボールです）

①初期ポジション

まず初期ポジションは一人はコーナーに立って、もう一人はツーガードポジションでボールを持ちます。

②キャッチandシュート（コーナー）

②はコーナーにいる①にパスを出します。
①はパスをキャッチしてシュートを打ちます。

③４５°ポジションでのキャッチandシュート

次に、①の選手は４５°ポジションに動きます。

①の選手が４５°に上がってきたら②の選手はパスを出します。
①はボールをキャッチしてシュートをします。

④トップポジションでのキャッチandシュート

次に①はトップポジションに移動します。

①の選手がトップに上がってきたら②の選手はパスを出します。
①の選手はボールをキャッチしてシュートを打ちます。

⑤コーナーに戻りキャッチandシュート

最後に①はコーナーに戻ります。

①の選手がコーナーに戻ったら②の選手はパスを出してください。
①の選手はボールをキャッチしてシュートをしてください。

補足

この練習は１０本入るまで続けてください。また、シュートを打つ時は高く弧を描くことを意識してシュートを打ってください。

ピュアシューターは自身でフリーになることよりも状況でフリーになったときに本領を発揮する必要があるポジションです。フリーでシュートを決めることで、プレイメイカーを助けたり、大事な場面でシュートを任されることもでてくると思います。その時にシュートを決めれるように上で記載したキャッチandシュートの練習を行ってください。