バスケ考え方

バスケットボール

ディフェンスの時に足が動かない人は必見。バスケのディフェンスを強くする方法

ディフェンスをしていて足が動かなくなる時は多々ありますよね。 体力がなくなり集中力が低下して反応ができない。 フェイクに引っかかって足を浮かしてしまったとき。 普通に反応が遅れた時とき。 体力がなくなり集中力が低下し...
バスケットボール

バスケ初心者のための基礎的な動き方の考え方

唐突ですが、バスケットボールの動き方ってなかなか複雑で分かりづらいですよね。 ナンバープレイとか決まった動きだけやるのは簡単ですが、その決まった動きから次への応用とかになっていくと対応できなくなったりする人が多いです。それは、バスケの...
バスケットボール

今のバスケで必要となるセンター(C)の条件

バスケのトレンドは年々変わってきます。ガード、フォワード、センター… ポジションによって必要となる技術や考え方も変わってきており、それに対応するようにコーチも勉強をしてチームを作っていきます。 その中でも近年一番変化したのがセン...
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バスケをするなら必要なスキル。ピボットのコツ

バスケを始める時に習うスキルの一つにピボットが多いと思います。中学校のアップでピボットの練習があるくらいメジャーなスキルですが、なかなか理解できていない人もいると思います。 ここでは、ピボットの考え方とコツを説明します。 ピボットの...
バスケットボール

1対1(1on1)が苦手な人必見!バスケのオフェンスのコツ!

バスケットボールをする中で、1on1のオフェンスが難しく感じる人も少なくありません。現在進行形で筆者も悩んでいます。 相手の運動能力の差、身体の大きさの差など、ミスマッチが発生して1対1が消極的になって行くと、相手の思うツボです。ただ、打...
バスケットボール

バスケの基本的なディフェンスの考え方とコツ

ねぇ、ねぇ。マンツーマンでマークしてる時って、目の前のディフェンスだけ相手にしてればいいよね? また、いきなりどうしたの? まぁ、正解から言うと、その考え方は間違っているよ...
バスケットボール

バスケの動き方!シューティングガード(SG)というポジションの動き方

シューティングガード?セカンドガード? 2番ポジションの言い方が2種類ありますね。言い方が違うだけで役割りは変わりないです。 ここではシューティングガード(SG)として話を進めていきます。 シューティングガードとして覚えた方がいいスキル...
バスケットボール

必見!バスケのコツ!シュート編

ねぇねぇ、手っ取り早く上手くなる方法ってないの? ない!あるわけないじゃん だよねー。でも、上手くなるコツはあるんじゃない? ...
バスケットボール

シュートが届かなくて悩んでいる方必見!!シュートモーションは1種類じゃない!!

シュートフォームが綺麗だと、それだけで入りそうだよね 確かに。シュートフォームは大事って言われてたよね 綺麗なシュートフォームはカッコいい!...
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