バスケットボールディフェンスの時に足が動かない人は必見。バスケのディフェンスを強くする方法 ディフェンスをしていて足が動かなくなる時は多々ありますよね。 体力がなくなり集中力が低下して反応ができない。 フェイクに引っかかって足を浮かしてしまったとき。 普通に反応が遅れた時とき。 体力がなくなり集中力が低下し... 2020.01.23バスケットボールバスケ考え方
バスケットボールシューターなら必須。超簡単に身に着く、フレアカットの練習方法! カットプレイは様々あります。カールカットやボールサイドカット、バックカットと色んな動きがります。その中でもボールから離れるカットの”フレアカット”はとても使い勝手がいいカットです。ステフィン・カリーやJJレディックもプレイを見ていると、かな... 2020.01.19バスケットボールバスケ戦術
バスケットボール3対3を有効的にする2対2の逆サイドの練習方法! 前に実践で使える3対3の練習方法を教えてもらったけど、バスケは5人いるじゃん。残りの2人は動かない方がいいの? タイミングを合わせて動く必要はあるよ。片サイドで3対3が止まりそう... 2020.01.19バスケットボールバスケ戦術
バスケットボール試合前にやってはいけないこと! 試合で十分なパフォーマンスをするためには試合の前日をどうやって過ごすのかが重要になってきます。 「勝負は戦う前に決まっている」という格言もあるように、試合前の準備が勝敗を左右すると言っても過言ではありません。練習は日々行っており、いざ... 2020.01.17バスケットボールバスケ雑記
バスケットボールバスケ初心者のための基礎的な動き方の考え方 唐突ですが、バスケットボールの動き方ってなかなか複雑で分かりづらいですよね。 ナンバープレイとか決まった動きだけやるのは簡単ですが、その決まった動きから次への応用とかになっていくと対応できなくなったりする人が多いです。それは、バスケの... 2020.01.15バスケットボールバスケ考え方
バスケットボールバスケ初心者必見。3対3を有効活用したプレイ 前回3対3の練習方法教えてもらったけど、試合では上手くいかないよ。どうやったら上手く行く? UCLAカットは今も昔も、日本のプロやNBAでも使われている有名な戦術だから対処方法が... 2020.01.13バスケットボールバスケ戦術
バスケットボール初心者で参加できる。3×3の大会レベル 東京オリンピックの正式種目として、三人制バスケ:3x3(スリー・エックス・スリー)が選ばれました。 3x3とは、ハーフコートを使って3on3をするバスケットの正式種目です。 ルール等については下記リンクに記載してありますので参考... 2020.01.12バスケットボール3X3
バスケットボールQ4バッシュの買い方!バスケットシューズを輸入しよう! Q4sportsのバスケットシューズを日本で購入しようとすると、売っているところに行かなくてはなりません。そのために、交通費や時間とかが必要になりますよね。 それでも人と違うバッシュを履いてプレーをしたいという場合は、直接輸入をするしかあ... 2020.01.11バスケットボールバスケ雑記
3X33人制バスケットボール 3x3を簡単に解説 2020年東京オリンピックから五輪新種目として「3x3」が新設されました。 通常のバスケットボールは5対5で試合を行い、ゴールも2つあります。 3x3は5対5とは違い、3対3(3on3)で試合を展開して、プレイエリアもハーフコートと狭く... 2020.01.063X3
バスケットボール今のバスケで必要となるセンター(C)の条件 バスケのトレンドは年々変わってきます。ガード、フォワード、センター… ポジションによって必要となる技術や考え方も変わってきており、それに対応するようにコーチも勉強をしてチームを作っていきます。 その中でも近年一番変化したのがセン... 2020.01.02バスケットボールバスケ考え方